008 健身房的尝试

和女孩子逛街是件苦差事,原本几个女人只打算找个健身房,但出了公司门就换了想法。

出门直奔商场,先是在商场逛了足足有一个多小时,并吃了一顿转转火锅后,她们似乎终于想起了正事,开始留意起周边的健身房。

所幸商业区的健身房不少,没过多长时间她们就找到了一家健身会所。

“欢迎光临博一健身会所,几位是来健身的吗?可以先让教练带你们先参观参观。”

刚进门,前台接待的就注意到了陆晓,然后冲着陆晓露出了她目前感觉最温暖的微笑。

实在是,眼前这个男人好有气质,可比她们健身房的那群肌肉块头教练看起来养眼多了。

而且,他也在冲我笑唉!

前台接待内心有如小鹿乱撞,开始砰砰跳了起来。

不会到了现在,还有人以为女孩子喜欢肌肉大的男生吧?适度健身吸引异性,过度健身吸引男性啊。

刘潇潇看着前台小妹,皱了皱眉,身子往前一站,拦住了接待的目光,然后微笑着说到:“我们的确想参观参观,麻烦你推荐一名帅一点的教练带我们了解下。”

说到“帅一点”几个字时,刘潇潇忍不住加重了语气。tehu.org 火鸡小说网

前台接待看了一眼刘潇潇,脸上露出一个职业化的微笑:“好的,马上给你们安排。”心里却是不以为然,呵,这就不高兴了?等会我亲自接待那男生,气死你。

一个不经意的动作,足以暴露出刘潇潇内心的动作,她看了一眼身后的陆晓,见到他平静的目光,然后再看看略微有些情绪的刘潇潇,心里已经明白了大致情况。

没过多久,就有一名身材健硕、胸肌发达的教练来到了休息区。

扫了一眼众人,他脸上一喜,走上前热情介绍了下自己,然后开始和几个女人聊起了她们的想法。

这些询问都很无聊,无外乎修身、减脂这块,陆晓听了一会,觉得没什么意思,然后就站起身打了个招呼说是去器械区看看,就独自离开了。

等到陆晓离开,健身教练更热情了,并开始极力推荐几人先做个检测,了解下身体体脂率的情况,这些都是免费的。

对于这些,没有女人能抵挡,便纷纷跟着教练去体测房检测体脂。

刘潇潇也不例外,没有哪个女孩对自己的身体不关注,更别说是免费的。

不过走之前,她看了一眼陆晓,想把陆晓叫上,但很快就被其他人劝阻。

“不是,身体状况这种隐私还是不要和陆晓一起吧,要他知道了怎么办?”

虽然几人都自信自己体脂率并不高,但总归是有的,要是让陆晓知道了,就感觉怪怪的。

刘潇潇一想也对,也就没喊上陆晓。

陆晓这时候已经进器械区看着左看右看,深蹲、扩胸、练腿、拉伸的,各种器械见过的、没见过的,都让他感觉到新奇不已。

他倒是从视频上看过一些器械,但从没真正体验过,看到一群人在各自区域埋头苦练,让他既惊异又不得不服。

惊异的是明明可以在外面独自健身,省的花冤枉钱,服气的是到底是专业健身房,什么都有,比独自锻炼强了不少。

最主要的是整体氛围,整个健身房所有人都在埋头苦练,根本就没在意他的到来。

陆晓之前还觉得他这么一个菜鸡进健身房会不会有人盯着他,但看了一圈,除了他看别人,就没有人看他。

随便上了一台跑步机,按照指示按钮打开,陆晓尝试慢跑了一会,就觉得没意思,开始加速。

然后,速度越来越快,越来越快,一直调到最高档,陆晓开始在跑步机上风驰电掣。

身旁一名慢跑做有氧运动的女孩看了一眼陆晓,撇撇嘴,露出一个不屑的目光。

又来一个显眼包,健身房就不缺这样的显眼包,总是弄出来很大的动静影响到别人。

特别是撸铁区域,经常会有几个麻秆样的人,举的重量就一点点,然后喘的跟条狗一样。

扫了一眼,她就收回了目光。

等会,这家伙估计也会喘得像条狗一样吧?

陆晓倒没想那么多,只是闷头跑步,他目前最擅长得就是跑步,已经跑了一段时间,已经有些心得了。

他想试试,在跑步机上和在外面跑,到底有什么区别。

时间一点一点流逝,不知不觉陆晓已经在跑步机上连续狂奔了半小时,里程数也飞快得在增加。

而一旁最开始面露不屑得慢跑者,不知不觉也被吸引,然后盯着陆晓,越看越惊讶。

这家伙,跑了多久了?她慢跑都休息了两轮了,这家伙怎么还能跑?这可是快跑啊,身体素质就这么强?

不仅仅是她感觉到了惊讶,其他几个在骑行机上的人也转过头看向了陆晓,也在好奇陆晓能坚持多久。

一时间,整个大厅都是陆晓在跑步机上奔跑时发出的踏地声外,再也没有其他声音。

“兄弟,有点东西啊,我看你在跑步机上跑了...跑了半小时了?”

一名长期健身的大汉走了过来,看了一眼跑步机上的里程,有些震惊,里程数是作不了假的,这小子体内充沛的可怕啊。

“你这心肺能力、耐力,都可以参加半马了...不,多锻炼锻炼,全马都有可能拿下。”

“是啊,这耐力,佩服啊,就是跑步的姿势还是差点,需要调整。”

几个人开始在陆晓旁边讨论了起来,陆晓听完心中一动,降低了速度,然后慢慢停止,深吸几口气,这才转过头,就看到几个教练模样的人,在他身后。

看到他停下,很友好的递过来一瓶未开封的瓶装水,然后竖起大拇指,冲着陆晓说到:“兄弟,你这练的可以啊。”

“谢谢。”

陆晓接过矿泉水,咕咚咕咚两口喝完,然后喘了口气,这才问道:“我这跑步姿势还有问题的吗?能告诉我哪里有问题吗?”

其他的问题陆晓可以不关注,但跑步姿势,哪怕以他粗浅的运动常识,也清楚,如果跑步姿势不对,长期以往,会损伤到膝盖的。

虽然有着灵气一直在给他伐毛洗髓,但陆晓也不希望自己因为错误的姿势,导致出现什么意外。

“哪里哪里,就是一点点心得,大神耐力这么这么牛逼,倒是可以互相交流下。”

几个教练互相看了一眼,走上前就开始聊了起来。

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